MIT CIRCLES, WORKSHOPS, AUSTAUSCH & ZEIT FÜR DICH

Du bist Working Mom, liebst Deine Familie und Deine Arbeit, aber wenn du ehrlich mit dir bist, bist du aktuell ziemlich erschöpft. Du willst am liebsten einfach mal auf Pause drücken. Aber das Hamsterrad läuft 24/7. Erbarmungslos.

Doch dir im laufenden Alltag eine richtige Auszeit zu nehmen, klappt meistens nur kurzfristig oder gar nicht. Du tust ja schon einiges: Wellness-Wochenenden, Mädels-Abende, Shopping von Edel-Teilchen… alles schön, aber der Alltag hat dich meistens sehr schnell wieder in seinen Klauen.

Du möchtest:

  • eine Auszeit von den üblichen Pflichten und Routinen am Wochenende haben
  • Keine Zuständigkeiten und Mama-Rufe für rund 48 Stunden
  • lernen, wie Du auch im Alltag weniger Stress hast und mehr Zeit für dich gewinnst
  • das entspannende Gefühl haben, nicht alleine damit zu sein

 

Stell Dir vor, du müsstest nicht mehr über deine Grenzen gehen. Nicht mehr arbeiten, bis alles fertig ist und du fast umfällst. Auf alles und jeden reagieren.

Wäre das auch in Deinem Sinn?
Dann sei dabei!

 

Nachhaltige Auszeit für working moms

Mit einer Gruppe an Frauen, die alle im gleichen Boot sitzen, genießt Du ein familienfreies Wochenende in wunderschöner Umgebung – ein Hotel im Wohnzimmer-Ambiente nur für unsere Gruppe. Vor allem erhältst Du nachhaltige Tipps & individuelle Beratung in Form von zwei Women-Circles, einem Workshops und einer Mastermind aka Gruppencoaching, die dir den Alltag auch danach leichter machen werden.

Als Mutter von vier Kindern und immer berufstätig weiß ich genau, wie schwer es als Working Mom sein kann, sich im laufenden Alltagsgeschäft aus Kindern, Beruf und Haushalt Zeit zum Aufatmen und Regenerieren zu nehmen. Daher habe ich dieses Wochenend-Programm zusammengestellt, das Dir optimal beim akuten Erholen und auch für den Alltag danach hilft.

Damit Du entspannt und mit Leichtigkeit Deinen Alltag aus Beruf, Kinder und Familienmanagement meistern kannst.
Damit Du optimal Pausen und Auszeiten setzen kannst und nicht mehr 24/7 im Hamsterrad steckst.
Damit Dein Leben als working mom entspannt und locker ist und Spaß macht.

Programm

Von Freitag, 15:00 Uhr, bis Sonntag, 12:00 Uhr
Im wunderschönen Bio-Hotel Haus am Bach in Hinterzarten

Ablauf:
Freitag, 29. April 2022:
15:00 Uhr Ankommen
16:00-18:00 Uhr: Circle fürs Kennenlernen & Austauschen
18:30 Uhr: gemeinsames Abendessen
Samstag, 30. April 2022
8:30 Uhr sanfte Morgenaktivität
9:00 Uhr: Frühstücksbuffet
10:30 Uhr-12:30Uhr: Workshop „Mindset & Strategien für ein stressfreieres Working Vom-Leben ohne schlechtes Gewissen“
Mittagspause – genieße Dein Zimmer oder die Natur
15:00-17:00 Uhr: Mastermind-Runde – Zeit für die einzelnen Herausforderungen & Themen
18:30 Uhr: gemeinsames Abendessen
Sonntag:
8:30 Uhr sanfte Morgenaktivität
9:00 Uhr Frühstück
10:30-11:30 Uhr Abschieds-Circle
12:00 Uhr Abreise
Verpflegung:
Morgens: Ein fantastisches, von der Hausbesitzerin eigenhändig mit viel Liebe zubereitetes
Frühstücksbuffet mit ayurvedischen Komponenten wie Porridge und Kompott
Abends: Ebenso handmade und frisch gekochtes vegetarisches 3-Gänge-Menü aus biologischen Zutaten.
Während der Seminareinheiten frisches Wasser, verschiedene Teesorten, Obst, Nüsse & Energyballs

 

www.judithheinecke.de

Freitag, April 29, 2022 — Sonntag, Mai 1, 2022
15:00 — 11:00 (44h)

Hotel am Bach

ANMELDEN

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